(HanoiTV) - Có một số nguyên nhân mà nhiều người không khắc phục được chứng béo bụng phải kể đến là: chế độ ăn uống cũng như tập luyện không đảm bảo, lượng hormon, tuổi tác và các yếu tố di truyền khác.

(HanoiTV) - Trong cuộc sống hiện đại hôm nay, người phụ nữ, nhất là các bạn gái, luôn cố gắng gìn giữ hoặc cố gắng để có được một vóc dáng đẹp và đặc biệt, ngăn chặn việc béo bụng bằng mọi cách. Song có những thói xấu mà ta lặp lại mỗi ngày một cách vô thức gây ra béo bụng cần phải điều chỉnh ngay để có được một cái bụng phẳng lỳ.

(HanoiTV) - Chúng ta có thể phân loại và xử lý tình trạng béo bụng bằng các phương pháp khác nhau.

(HanoiTV) - Các thay đổi về hormone ở cơ thể phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh đễ dẫn đến tình trạng tích mỡ bụng, mông và đùi.

(HanoiTV) - Bụng to, tưởng do tích mỡ, một bệnh nhân ở Sơn La đã ăn ít để mong giảm béo nhưng bụng vẫn to dần. Khi vào viện khám, bệnh nhân mới biết mắc GIST dạ dày, một dạng u đường tiêu hóa.

(HanoiTV) - Bạn có thể nghĩ rằng mình nên để bụng đói khi tập thể dục giảm cân thì sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn hơn. Thật ra, điều này chẳng những khiến bạn dễ mệt mỏi cả ngày mà còn không đảm bảo hiệu quả giảm cân như ý muốn.

(HanoiTV) - Để có sức khỏe dẻo dai, khỏe mạnh, trẻ lâu và nhất là giảm cân, không cần phải đến phòng tập GYM với những bài tập mạnh mẽ, chỉ cần chúng ta có ý thức để làm những hành động đơn giản sau đây cũng đủ để đạt được mong muốn.

(HanoiTV) -

Bộ Giáo dục Trung Quốc thông báo đang thực hiện chiến dịch nhằm giải quyết các vấn đề, trong đó có việc giao quá nhiều bài tập về nhà cho học sinh và bắt nạt học đường, như một phần trong nỗ lực nâng cao sức khỏe tinh thần cho học sinh.

Ngỗng nướng là một trong những món ăn truyền thống, thơm ngon và hấp dẫn trong các bữa tiệc Giáng sinh được người Đức đặc biệt yêu thích. Tuy nhiên, món ăn giàu chất béo này không dễ tiêu hóa, đặc biệt với người có vấn đề về sức khỏe. Chính vì thế, hàng năm, hàng trăm người dân nước Đức lại tham gia vào một cuộc chạy đua hậu Giáng sinh nhằm 'tiêu hóa ngỗng quay'.

(HanoiTV) - “Rèn” dạ dày nhỏ lại bằng những thực đơn ít ỏi có thực sự làm giảm kích thước dạ dày của bạn, giúp giảm béo để có một vòng eo thon gọn hơn không?

(HanoiTV) - Thực tế nhiều người ăn kiêng nhưng vẫn khó kiểm soát con số cân nặng của cơ thể. Ở đây, chúng ta sẽ bàn tới việc hạn chế tiêu thụ Calo, không phải về việc thay đổi thói quen ăn uống mà một số người gọi là chế độ ăn kiêng.

(HanoiTV) - Giảm lượng chất béo trong mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn và gia đình có cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể hạn chế đến mức tối thiểu lượng chất béo trong bữa ăn của mình.

(HanoiTV) - Giảm lượng chất béo trong mỗi bữa ăn sẽ giúp bạn và gia đình có cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật. Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể hạn chế đến mức tối thiểu lượng chất béo trong bữa ăn của mình.

(HanoiTV) - Tất cả chúng ta đều nhận thức được điều đó, các liệu pháp giảm béo không làm cho bạn giảm cân. Nhưng chúng giúp loại bỏ cellulite, giảm tình trạng da sần vỏ cam. Lựa chọn biện pháp giảm béo tưởng dễ những không phải ai cũng chọn đúng.

Các món chiên xào thường hấp dẫn hơn các món hấp luộc, vì thế để bạn vẫn được thưởng thức những món ăn mà mình yêu thích đồng thời giảm được lượng chất béo có trong thức ăn giúp bạn luôn khỏe mạnh và kiểm soát được cân nặng, hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây.

Các món chiên xào thường hấp dẫn hơn các món hấp luộc, vì thế để bạn vẫn được thưởng thức những món ăn mà mình yêu thích đồng thời giảm được lượng chất béo có trong thức ăn giúp bạn luôn khỏe mạnh và kiểm soát được cân nặng, hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây.

(HanoiTV) - Dù bạn đã rấp chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không có cơ bụng săn chắc vậy nguyên nhân do đâu?

(HanoiTV) - Trong chế độ dinh dưỡng của bé, chất béo đóng vai trò vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, chất béo cũng được chia thành 2 loại là chất béo tốt và chất béo xấu. Vậy sự khác nhau giữa chúng là gì và bé yêu có thể hấp thụ chất béo từ những loại thực phẩm nào?

Tình trạng "chiến tranh lạnh" giữa Đạm và Thanh khiến bà Lan lo lắng "như ngồi trên đống lửa". Theo ý bà Lan, Thy và Thiên lên kế hoạch để tạo cơ hội cho Đạm và Thanh làm lành. Liệu kế hoạch của họ có thành công?

(HanoiTV) -

(HanoiTV) - Làm sao ăn đủ dinh dưỡng mà giảm được cân? Câu hỏi này làm nhiều người dằn vặt và cố gắng tìm các biện pháp cho riêng mình. Sau đây là một số loại thực phẩm sẽ đốt cháy chất béo và tăng tốc giảm cân.

(HanoiTV) - Làm sao ăn đủ dinh dưỡng mà giảm được cân? Câu hỏi này làm nhiều người dằn vặt và cố gắng tìm các biện pháp cho riêng mình. Sau đây là một số loại thực phẩm sẽ đốt cháy chất béo và tăng tốc giảm cân

(HanoiTV) - Phụ nữ béo phì được khuyên nên giảm cân trước khi cố gắng mang thai, vậy điều này có thực cần thiết? Một nghiên cứu mới đây đã đưa ra minh chứng.

Không chịu nổi việc Phú ông mê tín, đưa lão thày cúng về nhà, vợ Phú ông đã quyết định dạy cho cả hai một bài học nhớ đời. Mời các bạn đón xem tập 5 của bộ phim 'Ai là chưởng lễ', phát sóng lúc 13h ngày 13/2 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.

Bỏ cả cửa hàng và lấy cớ tập thể dục, Bình cùng ông Long đi tìm hiểu mục đích câu chuyện tung tin của Hoài và chị cô ta về bạn trai cũ của Minh.

(HanoiTV) - Nghe tin, Thương con gái ông Nguyên muốn định cư. Ông Nguyên và bà Hà định bụng mối mai cho Bắc cô gái khác.

Không còn lợi dụng được lẫn nhau, Pon và On đã "lật bài ngửa". Trước những bằng chứng và điều kiện mà Pon đưa ra, On có dễ dàng đáp ứng? Mời các bạn đón xem tập 21 của bộ phim 'Ngọn lửa hờn ghen', phát sóng lúc 12h ngày 07/12 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.

Dù A Sam tự nhận mình là Thập Diệp nhưng Nhạc Phương không vì thế mà bị đánh lừa. Anh dễ dàng nhận ra Thiên Thạc mới chính là Thập Diệp thật sự. Thậm chí, việc các nhà báo tìm ra tung tích của Thập Diệp cũng chính là do Nhạc Phương đứng sau chỉ đạo. Tập tiếp theo của bộ phim “Thanh xuân không sợ hãi” sẽ được phát sóng lúc 12h kênh 1 Truyền hình Hà Nội ngày 19/02/2023.

(HanoiTV) - Rất nhiều người đã chi số tiền khủng khiếp cho phẫu thuật thẩm mỹ để có được một chiếc mũi “hoàn hảo”. Những khoản rất tốn kém và có thể dẫn đến những biến chứng không mong muốn. Thật không may, rất ít người biết rằng họ có thể thay đổi hình dạng và độ dài của mũi bằng những bài tập rất đơn giản, mà không cần đến bàn phẫu thuật.

Những dịp đi ăn ngoài, tiệc mừng lễ Giáng sinh hoặc Tết có thể làm cho bạn tăng cân nếu không tự kiềm chế “tâm hồn ăn uống”.

Những dịp đi ăn ngoài, tiệc mừng lễ Giáng sinh hoặc Tết có thể làm cho bạn tăng cân nếu không tự kiềm chế “tâm hồn ăn uống”.

(HanoiTV) - Nước chanh có nhiều công dụng và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng thường xuyên, nhưng lưu ý không nên uống quá nhiều khi bụng đói.

Su-ryeon ra tay với bộ trưởng, mọi kế hoạch của Joo Dan-tae bị đổ bể. Su-ryeon quyết định lật bài ngửa với Joo Dan-tae. Đón xem tập 14 của bộ phim "Cuộc chiến thượng lưu" phần 3, phát sóng vào lúc 20h ngày 14/08 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.

Hôm nay, ngày 28 Tết cũng là ngày cao điểm trước Tết tại sân bay Nội Bài với 605 lượt chuyến bay và 98,5 ngàn lượt hành khách. Để tránh tình trạng quá tải gây ảnh hưởng đến lịch trình của hành khách thì từ đầu tháng 2, Cảng HKQT Nội Bài đã áp dụng mô hình A-CDM nhằm nâng tỉ lệ chuyến bay đúng giờ, giảm thiểu tình huống máy bay phải bay vòng để chờ hạ cánh hoặc dừng chờ lâu trên đường băng.

Theo các chuyên gia, trong thời gian vừa qua, các phương tiện đăng ký, đăng kiểm mới có dấu hiệu gia tăng, cộng với đó chất lượng mặt bằng chung của các loại xe ô tô cũ cũng đã được cải thiện đáng kể. Do đó, cũng là nguyên nhân khiến cho tình hình đăng kiểm phương tiện tại một số trung tâm đăng kiểm bắt đầu có tình trạng quá tải. Làm thế nào để giảm tải cho đăng kiểm ô tô, đây vẫn là bài toán nan giải đối với cơ quan chức năng trong mỗi “mùa đăng kiểm”.

(HanoiTV) - Rất nhiều người cho rằng nên hạn chế ăn quả bơ vì có thể tăng cân. Thực tế, bơ là một loại trái cây rất nhiều dầu. Nó chưa tới 20 gram chất béo, nên nếu nhìn trực giác thì có thể nghĩ rằng, loại quả này gây béo. Song khoa học đã chứng minh ngược lại.

Pakistan đã 20 lần vay tiền từ Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF). Khoản nợ khổng lồ của quốc gia Nam Á này hiện là 274 tỷ đô la Mỹ, tương đương 80% tổng sản phẩm quốc nội. Điều này khiến cho nền kinh tế Pakistan đặc biệt dễ bị tổn thương và rơi vào khủng hoảng trước những cú sốc về kinh tế.

Đã ăn bám, lợi dụng còn không quên thói khinh thường, hạ nhục người khác, vợ Pông đã phải nhận một bài học thích đáng. Không nhân nhượng, Bợ đánh vợ Pông vì giẫm lên bánh của cô. Mời quý vị đón xem tập 4 của bộ phim "Em, Tình yêu của anh", phát sóng lúc 12h ngày 15/09 trên kênh 1 - Truyền hình Hà Nội.

(HanoiTV) - Muốn cải thiện bờ vai kém duyên, các nàng hãy lưu ngay những bài tập thể dục dễ làm bên dưới.

(HanoiTV) - Công ty cổ phần vận tải đường sắt Hà Nội cho biết, đường sắt áp dụng nhiều mức giảm giá vé tập thể trên các đoàn tàu để thu hút khách sau cao điểm vận tải dịp 2/9.

Lớp 10: Môn Sinh học Bài 19: Giảm phân || Giáo viên: Trần Tuấn Anh || Trường PTTH Lý Tử Tấn - Huyện Thường Tín

Có tới gần 27% người trưởng thành trong độ tuổi 19 - 64 ở khu vực thành phố bị thừa cân béo phì. Đáng nói, tỷ lệ này có dấu hiệu ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm trẻ học đường, chiếm tới 19%. Béo phì gây ra hệ lụy lớn đối với sức khỏe của người dân, khi mà xu thế trẻ hóa các bệnh lý không lây nhiễm chiếm ưu thế.

(HanoiTV) - Ăn nhanh chưa bao giờ được coi là tốt. Thứ nhất, đó không phải là hành động hay trên bàn ăn. Thứ hai, việc ăn nhanh sẽ khiến cho hệ tiêu hóa có vấn đề.

(HanoiTV) - Dù ăn kiêng với chế độ nghiêm ngặt cùng quyết tâm cao, nhiều người vẫn không đạt kết quả như mong muốn.

Sau vụ làm ăn thất bát, ông Nam Thành bị mất 150 triệu đồng, bà Thúy bắt đầu thay đổi chế độ ăn cho cả nhà, rau luộc, đậu rán và nước mắm. Trời nắng nóng, bà không cho bật điều hòa vì như vậy lại thêm tốn kém. Thiên, Thy chỉ biết càu nhàu, nghĩ ra chiêu 'biểu tình'...

Năm 2023, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội sẽ thực hiện các kỹ thuật can thiệp bào thai mới để điều trị một số dị tật bẩm sinh khác cho thai nhi như thoát vị hoành, tim bẩm sinh, Spina Bifida, truyền máu thai thiếu máu, dẫn lưu dịch màng phổi, ứ nước bể thận...

(HanoiTV) - Để có một cái bụng phẳng, không có bí quyết nào ngoài việc bạn phải luyện tập thường xuyên và cũng phải chú ý đến những gì bạn đặt trên đĩa.

(HanoiTV) - Ê kíp phim Anh trai yêu quái tung clip hậu trường tổng hợp những cảnh quay hỏng cười ra nước mắt của dàn diễn viên chính.

Ngày 13/5, một chiếc máy bay tại Australia đã phải hạ cánh bằng bụng do gặp sự cố thiết bị hạ cánh không hoạt động.

Chương trình nghệ thuật chính luận mừng kỷ niệm 133 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh sẽ được truyền hình trực tiếp trên kênh 1, kênh 2 và các nền tảng số của Đài Hà Nội vào 20h ngày 17/5/2023, quy tụ nhiều gương mặt nghệ sĩ tham gia trình diễn. Những ngày này các nghệ sĩ đang hăng say luyện tập các tiết mục của chương trình.

Trong những ngày Tết, bạn rất dễ tăng cân vì những bữa tiệc tùng, gặp gỡ đầu xuân. Để có thể lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, chúng ta hãy chủ động lên kế hoạch giảm cân sau Tết. Dưới đây là các bài tập cấp tốc giúp sở hữu eo thon dáng đẹp mà bạn có thể áp dụng ngay.

Theo thống kê cho thấy, hiện nay có hơn 80% học sinh ở nước ta phải đối mặt với các loại áp lực đặc biệt là với áp lực học tập. Tình trạng này được bắt gặp nhiều nhất ở học sinh cấp 2 và cấp 3 vì đây là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành.

(HanoiTV) - Hình dáng vị thần sấm béo ục ịch là một trong những bất ngờ lớn nhất của Avengers: Endgame, nhưng đừng mong đợi hiện trạng này sẽ tiếp diễn trong phần Thor: Love and Thunder.

(HanoiTV) - Đồ ăn công nghiệp đủ chất và đủ năng lượng là điều không có thực. Và điều này được các tập đoàn sản xuất che đậy khá kỹ và không nói rõ.

Khi nói đến chất béo, chúng ta thường nghĩ đây là loại hợp chất có hại cho sức khỏe , bởi có một số loại chất béo làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và béo phì. Tuy nhiên, những loại chất béo tốt có thể giúp tăng cường sức khỏe của bạn, vì vậy chúng ta nên biết rõ các khác biệt và xác định loại chất béo nào nên tránh, và loại nào nên được sử dụng một cách điều độ.